الخيال

الخيال .. الموقع العربي الأول لمحبي الخيول العربية والخيل العرب الأصيل وجميع انواع الخيول في العالم

علاج التدخين عند المراهقين
المقالات صحة وتغذية

علاج التدخين عند المراهقين

التدخين في سن المراهقة من أصعب الأمور التي تواجة الأسرة ، ويحاول الكثير من الأهل إيجاد حلول لهذة المشكلة ، لذلك إليك هذا المقال تحت عنوان : علاج التدخين عند المراهقين .

لماذا يلجأ المراهقين إلي التدخين ؟

  • يمكن أن يكون التدخين عند المراهقين وسيلة لتقليد مجموعة أو أصدقاء معينين أوتمردًا ، حيث يبدأ بعض المراهقين يدخنون ليشعروا بالانفتاح أو التحرر أو التدخين للتحكم في وزنهم.
  • اسأل ابنك المراهق حيال التدخين عن شعوره وما إذا كان أي من أصدقائه يدخن.
  • اختيارات ابنك المراهق الجيدة أمدحها ، وتحدث عن عواقب الخيارات السيئة.
  • يمكنك التحدث أيضًا إلى ابنك المراهق عن الطريقة التي تحاول بها شركات التبغ التأثير على الأفكار المتعلقة بالتدخين ، على سبيل المثال من خلال أو مشاهدة منتج في الأفلام عرض أو إعلانات جذابة ؛ هذا يخلق تصورًا بأن التدخين أحد أروع الأشياء وهو وأكثرها شيوعًا ، على عكس حقيقة أن التدخين كذلك.

اضرار التدخين علي المراهقين

  • أمراض اللثة وتلون الأسنان التي قد تؤدي إلى فقدان الأسنان إذا لم يتم الاعتناء بها بشكل صحيح.
  • السعال بدون سبب مباشر مستمر ، والتهاب الشعب الهوائية المزمن ، ومشاكل الرئة ،حيث يتعرض الشخص لنزلات البرد والانفلونزا بشكل أسرع من غيره من غير المدخنين. تضيق القصبات الهوائية الذي قد يؤدي إلى قصور في وظائف الرئة ، كما يؤثر التدخين سلباً على نمو الرئة.
  • لدى غير المدخنين تسرع دقات القلب.
  • تؤثر على حاسة البصرو مشاكل في السمع كذلك.
  • دون سبب محدد يعاني من صداع مستمر.
  • الرائحة الكريهة للفم وفقدان التذوق.
  • يزيد من الإصابة بأمراض الرئة والقلب  مع تقدم العمر.
  • يزيد من فرصة الإصابة بأنواع أخرى من السرطان بسرطان الرئة

علاج ظاهرةالتدخين عند المراهقين

  • حرص ابنك المراهق على تحسين مظهره يجب الإستفادة منه .
  • ذكر أبنك أن التدخين يسبب رائحة الفم الكريهة فيجب أن تذكر ابنك المراهق.
  • ذكر أبنك كم يترك التدخين رائحة كريهة في النفس وعلي الملابس والشعر ، ويحول الأصابع والأسنان إلى اللون الأصفر.
  • ذكر أبنك يمكن أن يتسبب التدخين أيضًا في إصابتك بسعال مزمن.
  • ذكر أبنك بالإقلاع عن المدخنين من نفس الأسرة لتشجيع المراهقين على الإقلاع عن التدخين.
  • شغل وقت المراهق بالأنشطة المسلية والجيدة حتى لا يشعر بالملل ويلجأ إلى التدخين.
  • استخدم أي طرق علاجية أخرى أو علاج إدمان الوخز بالإبر يمكن أن تساعد في تخفيف رغبة المراهق في التدخين.
  • ذكر ابنك بحظر التدخين في المرافق العامة.

 

وفي نهاية المقال نتمنى السلامة للجميع ، وأن يحفظ الله أبنائنا .

اترك ردا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *